70recetas caseras de porridge avena y frutos rojos compartidas en la mayor comunidad de cocina del mundo! Mira esta de Porridge con fresas, frambuesas y arándanos al Pelarel plátano y aplastarlo con un tenedor hasta que quede triturado. En un cazo, poner los copos de avena integral, el plátano triturado, las semillas de chía, las almendras, el Supralimento Canela Bio y la bebida vegetal. Remover y cocinar durante 10 min., removiendo de vez en cuando. Poner el porridge en un bol y adornarlo con las 1cucharada de Miel. 1 Naranja. 50 gramos de Almendras. Ponemos la leche junto a la canela, una ramita de romero y la ralladura de una naranja a fuego medio, cuando haya hervido sacamos la canela, el romero y agregamos la avena, dejamos nuestra avena cocer hasta que esta este bien hidratada y cocida, retiramos del fuego y servimos en un Teofrecemos esta versión: vierte la papilla en cuencos y decora con yogur y fresas. Alternativamente, puedes optar por una versión con bayas y copos de chocolate negro, o con kiwi, almendras, mermelada de frambuesa y miel. Deja que tu imaginación te guíe y disfruta de tu porridge de inmediato. Galletas de avena Siquieres incorporar diferentes ingredientes a tus gachas de avena, no te pierdas las siguientes combinaciones: Gachas de avena con plátano. Gachas de avena con manzana. Gachas de avena con fresas. Gachas de avena con frambuesas. Y, si quieres elaborar el porrigde de avena elaborado en el fuego o el porridge inglés, no te Laavena es en casa el cereal matutino por antonomasia. Mis hijas lo toman desde bien pequeñas y es una gozada compartir el mismo desayuno en la mesa para todos, variando la receta para tomarlo de diferentes formas: tostada (como granola, como te enseñé en este post), en crudo (con yogur o leche) y hervidas (como porridge) como te 50gramos de avena. Una manzana cortada en gajos y frutas como arándanos, moras o fresas. Canela en polvo. 3 cucharadas de almendras semi trituradas. Una taza de leche vegetal, natural o agua sino prefieres lácteos. Edulcorante o Porridgede avena Ingredientes. 1/2 tza de avena; 2 tzas de leche sin grasa; 1 cdita de esencia de vainilla; 1 pzca de sal; Edulcorante (al gusto) 1 cda de cacao en polvo; 1 trocito de chocolate parra fundir; Preparación. Pondremos en una olla todos los ingredientes. Dejaremos a fuego medio alto hasta que espese. Cuando alcance el hervor. Aunquevamos a empezar por el principio, que es el porridge, son copos de avena con leche, puedes utilizar también leches vegetales, y hacer una receta vegana. En mi caso hemos utilizado leche sin lactosa. 100gr de copos de avena. 3-4 fresones. 440gr de leche o bebida vegetal. azúcar morena (o edulcorante al gusto, cantidad también Unporridge de avena es un desayuno suficientemente sustancioso para no necesitar muchos más compañeros de mesa, pero siempre podemos hacer un té o una infusión para tener a mano y jugar xwDe.